黑食

肾精是气血化的，气血来自饮食。只有饮食得当，脾胃生化气血正常，肾才能隐藏精华，才能有足够的动力来促进阳气，维持健康。食物中，你选对了吗？ 黑食，养肾护肾 北方黑，入肾……咸，水，畜…