覆盆子

天津中医药大学第一附属医院 营养科 主任医师 李艳玲 中医认为五色五脏，其中黑属于肾脏，所以黑米、黑豆、黑芝麻、桑椹等黑色食物对肾脏有肾脏有好处，除了一些肾经络食物，如山药、茯苓、…