白茯苓

今天就是冬至了，一年中最冷的时候到了。冬至在养生方面这是一个至关重要的好季节，主要是因为气始于冬至三九补一冬，来年无痛，今年冬令补，明年打虎之说。 冬至过后，此时的人体内的阳气开始…