如何提升学习效率和效果，10个学习技巧，赶紧收藏起来

投稿用户 • 2023年1月12日 pm9:28 • 两性生活 • 阅读 188

1. 制定学习时间

学习时间越长越好，因为人的注意力有时间限制，学习时间长了身心都会感到疲惫。

只有保持良好的学习状态，才能更有效率。最好每次学习30-40分钟。长时间效率会降低，短时间内学不到任何知识。

2. 广泛培养，择优发展

我只是想增加我的经验，学习一切，想知道一切。所以在同一时间里，我读了很多书和材料，但最终，我发现我没有掌握任何专业知识。

后来改变了策略：选择一两个广泛的内容学习，加上工作或专业内容的深入改进。同时，阅读大量的信息，一方面是为了增加他们的知识，虽然不深入，但可以拓宽他们的视野。选择最感兴趣或最有用的深入学习，以提高专业精神。

3. 学习时间分为重点和次要

前面说学习可以广泛学习，重点学习，所以时间要根据自己的学习内容来区分。

例如，为了增加阅读兴趣，我选择了一本书《奥托手绘彩色植物图谱》，所以这本书不是我目前学习的重点，可以利用碎片化的时间，比如上下班、跑步。

如果我专注于新媒体的内容和我目前需要提高的技能，我会选择专注于学习的关键时间，比如晚上9点 -10点会花固定的时间学习。

这样做的另一个好处是，当你深入学习的材料是非常无聊的知识时，你可以选择一些有趣的内容来穿插学习，这也避免了无聊的学习氛围，降低了学习效率。

4. 不要太注意碎片化时间

随着网络媒体的发展，获取信息变得越来越方便和简单。碎片化已成为当前的热门词汇，也提倡利用碎片化时间来学习和改进。

碎片化阅读适合短篇内容阅读，但如果要系统深入地学习，碎片化的时间显然是不合适的，不利于深入思考。

碎片化的重要意义在于发现，比如发现一篇好文章，一个有趣的博主，一本好书，可以收集起来，用好时间慢慢阅读和消化。

5. 学习依赖关系

知识的依赖性是什么？例如，如果你想成为一名讲师，你必须学习ppt制作、礼仪知识。

因此，你的学习应该围绕一条主线（讲师），然后辅助学习其他内容（pp制作，礼仪)。根据实际情况选择学习内容，制定学习计划，保证学习质量。

6. 定期学习

不要随意选择学习时间，这样知识就不能完全连接。例如，如果你今天学习了一段时间，一周后再学习，你可能几乎忘记了以前学过的东西。

你可以每天或固定时间学习，每天设定固定时间，比如晚上9-10点，坚持一段时间，养成学习习惯。这也可以慢慢形成生物钟，提高学习效率。

7. 给自己积极的反馈

制定学习计划后，当你完成时，你可以标记它。这也可以给自己一种成就感。

或者不时发朋友圈，当得到别人的赞扬或肯定时，你会有更多的动力坚持下去。

把学习成果和收入联系起来。当你完成一个系统的学习内容时，评估一些内容是否给你带来了实质性的价值，比如是否让你在工作技能上得到晋升和加薪？

8. 沉浸式学习

学习就是为自己学习，每一个学习时刻都很重要。给自己一个独立的学习空间，关掉手机等干扰物，做笔记工具，静下心来享受学习时间。

学习时间为30-40分钟，完成后放松几分钟，重新开始。

9. 找到合适的圈子

找一群志同道合的朋友做任何事都很重要。

因为一个人学习，有时困难或错误的理解，不能得到正确的答案。然而，可以有一个朋友的圈子，我们可以一起讨论，互相监督。不同的人提出不同的问题，可以及时回答，效果和效率都可以提高。

10. 适当支付知识费用

很多时候，我们会花很多时间在网上寻找免费信息。可能找到的信息不系统，重复性高，会导致很多知识没有覆盖，最后只学会片面。

现在我们都关注知识支付的时代，许多核心学习材料也需要我们花钱。因此，必要时，当您决定发展某一领域时，您也可以进行适当的支付学习。但前提是不要盲目地花钱学习。

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如何提升学习效率和效果，10个学习技巧，赶紧收藏起来

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