补肾不补气，越补越弱

投稿用户 • 2022年12月14日 pm9:54 • 两性保健 • 阅读 241

大家好，我是沈医生。补肾不补气，越补越弱。

有些人出现了肾阳虚，肾阴虚，肾精不足，经常腰酸腿软，失眠多梦，精神疲惫，总爱忘事，夜尿次数增多。这个时候会用一些药酒或者补肾药，但是用了之后好像没什么好转的，甚至有人水肿小便不通。为什么？

因为当我们使用大量的补品和油腻药物时，如果我们不注意补气行气其实很容易造成内生水分，痰湿堵塞，让我们越来越虚弱。

今天沈医生和大家分享了四种补气行气的中成药，同时也可以兼顾补肾，让我们的气机顺畅，没有痰湿堵塞气血。这样，我们就可以用补药来调节身体，这样就不会出现虚无补药的情况。

第一个，十全大补丸，能温补气血，气阴两补，如果你经常精神疲惫，什么都不想做，腰酸腿软，同时还活动后，我觉得自己感觉到了气短，心慌，出汗多，手脚冰凉，总是暖不热，这个时候可以参考十全大补丸，在补肾的同时，兼顾气血。

第二个，桂附地黄丸，能温补肾阳，如果你腰酸腿软，也会出现小腿肿胀，小便不通在这种情况下，我觉得喉咙里有很多痰，我吐不出来。我怕冷，手脚冰凉。此时，我可以参考桂附地黄丸。温阳通脉，滋补肾阴，使气血顺畅运行。

三是芪苓益气颗粒，能益气固本，如果肾虚，偏肾气不足，导致精神疲劳，说话少气无力，甚至懒得说话，腰酸腿软，食欲也不好，对什么都没胃口，此时可参考芪苓益气颗粒补肾补气。

第四，香砂六君丸能益气行气，健脾胃，使用补药后，出现了舌苔厚腻，齿痕重，大便不成形，沾厕所，胃胀疼可参考香砂六君子丸健脾行气，改善虚不受补。

以上是沈医生分享的四种中成药。让我们看看你适合哪一种。如果你不确定自己的情况，不要随意使用药物。最好在医生征分化指导下，以免伤害身体。

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补肾不补气，越补越弱

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