补肾精什么时候好

投稿用户 • 2022年12月10日 am8:22 • 两性保健 • 阅读 194

阴阳两虚，肾精亏虚怎么办？今天分享一个名方两味中药帮你补，

古人常说精充九窍，养百骨，这意味着肾精是我们全身能量的种子。就像电池一样，当内脏需要能量时，它们会释放电力，不断为身体提供营养。如果肾精不足，人们会有很多问题，如早衰、牙齿松动、失眠和健忘等，

那么如何补肾精呢？补肾精什么时候好？中医说，冬天过后，五脏转肾，肾主藏精。它将努力在冬天为身体储备足够的精华，以应对明年阳气的生长。因此，整个冬季补充的重点是肾精华。

今天就和大家分享一个补肾精的好方子，什么方子？《圣济总录》里面有一个延年方，叫二精丸，方子很简单，只有两种中药黄精枸杞组成。

这一方对其功效记载如下：助气固精，保镇丹田，活血驻颜，长生不老。

让我们来看看它的成分：

枸杞子性味甘平，滋补肝肾，益精明目，润肺止渴；它的味道又重又纯，所以可以补阴，阴中有阳，所以可以补气，所以可以滋阴而不是阴衰，帮助阳，使阳旺。简单来说，枸杞虽然能补阴，但也能补阳。

黄精味甘平，能补气养阴，健脾润肺益肾。黄精进入人体后，能迅速缩短肾气恢复时间，使五脏在第一时间获得营养，安装五脏，在益肾的基础上补血。在整个服用过程中，黄精不会引起人们的愤怒，因为黄精是一种普通的中药，这种不生气的特点是中药很少有补充作用

临床上，黄精常用于肾气不足引起的身体疲劳、疲劳、无精神、感冒等。

二药同用，阴阳双补，助气固精，保镇丹田，养血驻颜。适用于须发早白、身体早衰、牙齿松动、腰膝酸软、眼花缭乱耳鸣人群。你学会了吗？

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